🌞 ODDYCHAJ ŻYCIEM – tydzień harmonii na Sardynii 🌞

📍 8–15 października 2026 | Sardynia

Zwolnij, odetchnij i poczuj życie w pełni! 🌿

 

Zapraszamy Cię na wyjątkowy tygodniowy wyjazd na Sardynię – jedną z najpiękniejszych wysp Morza Śródziemnego, słynącą z karmiącego słońca ☀️, krystalicznie czystej wody 🌊, niezwykłej przyrody 🌿 oraz okoliczności sprzyjających zdrowiu i długowieczności ❤️.

To będzie prawdziwy czas regeneracji, odpoczynku i powrotu do siebie. 🍃

W codziennym pędzie łatwo zgubić kontakt z własnym ciałem, oddechem i tym, co naprawdę dla nas ważne – jakością własnego życia. Dlatego stworzyliśmy przestrzeń, w której możesz na chwilę odłożyć obowiązki, zwolnić tempo i po prostu być oraz smakować życie. 🍃

Co na Ciebie czeka? 💛:

☀️ Poranne sesje jogi, ruchu i oddechu zwiększające energię życiową

🧘 Wieczorne medytacje i sesje relaksacyjne wspierające wewnętrzny spokój

🌿 Wycieczki do Groty Neptuna i Castersaldo oraz zwiedzanie klimatycznego Alghero

🌊 Relaks nad morzem, odpoczynek oraz chwile tylko dla siebie 🥗 smakowanie lokalnych kuchni

✨ Inspirujące rozmowy o harmonii, dobrostanie i pełniejszym życiu

🤝 Kameralna i życzliwa grupa

Nie musisz mieć doświadczenia w jodze ani medytacji. Wyjazd jest dla osób na każdym poziomie zaawansowania.

 

💙 Dlaczego Sardynia?

To jedna z tzw. Niebieskich Stref 🌍 – miejsc na świecie, gdzie ludzie żyją najdłużej i cieszą się wyjątkowym zdrowiem. Tutejszy styl życia opiera się na prostocie, zdrowym jedzeniu, bliskości natury, relacjach, codziennym ruchu i umiejętności cieszenia się chwilą. 🌿

Właśnie tym klimatem chcemy się wspólnie nakarmić podczas naszego wyjazdu. 💚

👥 Kameralna grupa: 14 osób + Prowadzący

 

Jeśli czujesz, że potrzebujesz:

🌿 oddechu
🌿 przestrzeni
🌿 regeneracji
🌿 inspiracji
🌿 większej harmonii w życiu

to ten wyjazd jest dla Ciebie! 🥰

Zapraszamy z serdecznością 💛

Marek i Paulina

 

WARUNKI ORGANIZACYJNE

📅 Termin:
8–15 października 2026

📍 Miejsce:
Sardynia – okolice Alghero

 

Organizatorzy i Prowadzący:

HARMONIUM Marek Ruczko

RED Paulina Czerwińska

 

💰 Inwestycja:

🐦 Early birds (do 15.07.2026): 2450 zł

✨ Cena regularna (po 15.07.2026): 2750 zł

❤️ Cena dla par (po 15.07.2026): 2650 zł/os.

➕ 280 EUR płatne na miejscu

 

🌿 W cenie wyjazdu zapewniamy:

• Zakwaterowanie w urokliwej willi w okolicach Alghero: 7 noclegów, 6 pełnych dni
• Transport z lotniska i z powrotem na Sardynii
• 2 wycieczki (Grota Neptuna i Castelsardo) oraz lokalne zwiedzanie i atrakcje
• Ubezpieczenie pakiet KL + NNW
• Śniadania i lunche
• Codzienne praktyki jogi, medytacji i oddechu (2 spokojne sesje każdego dnia)

🌿 Dodatkowe koszty:

• Dojazd na i z lotniska w Polsce we własnym zakresie
• Bilet lotniczy + opcjonalnie opłata za większy bagaż (aktualnie ok 760 zł bez bagażu z lotniska Modlin) – pomagamy zakupić bilet na wspólny lot grupowy
• Obiadokolacje na mieście, na które będziemy wspólnie chodzić
• Rekomendujemy również wykupienie dodatkowego indywidualnego ubezpieczenia turystycznego i wyrobienie karty EKUZ 

 

📩 ZAPISY:

Wypełnij formularz zgłoszeniowy i wpłać zaliczkę 1500 zł.

Regulamin wyjazdu oraz dane do przelewu znajdują się w formularzu:

 

⚠️ Liczba miejsc ograniczona.

🌞 Pozwól sobie na tydzień oddechu, słońca, ruchu, spokoju i życia w harmonii! 🌞

 

🍀 W razie pytań z chęcią służymy pomocą:

Kwestie organizacyjne: 506 15 29 30 (Paulina)

Kwestie zajęć: 601 382 112 (Marek)

 

Pozdrawiamy i zapraszamy! 💛